O kilka punktów procentowych rocznie zwiększa się skala otyłości i nadwagi w Polsce. W każdym roku, liczba osób z nadmiarem tkanki tłuszczowej rośnie. Na nic
O tym, by wyglądać mężniej, postawniej i silniej – marzy nie jeden mężczyzna. Umięśniona sylwetka to atrakcyjna sylwetka. Nic więc dziwnego, że wielu Panów realizuje
Brzuch piwny to przypadłość, która dotyka tylko i wyłącznie mężczyzn. Nazewnictwo tej otyłości tak naprawdę nie ma zbyt wiele wspólnego z piciem piwa. Wszak, tzw.
Czy da się schudnąć w 1 miesiąc? Jak tego dokonać? Odchudzanie to zespół procesów, których realizacja nie daje natychmiastowych rezultatów. Potrzeba bowiem kilkutygodniowej regularności, aby
Polacy na ogół podejmują walkę o piękną, zgrabną sylwetkę. Niestety, w lwiej części przypadków nie jest to skuteczna walka. Co to oznacza? Otóż, blisko 60%
Nadwaga – problem, który dotyka coraz większe grono osób. Według szacunków – ilość osób, które boryka się z nadmierną ilością tkanki tłuszczowej w organizmie ciągle
Największa ilość metamorfoz jeśli chodzi o figurę ciała zachodzi w okresie zimowym. Kobiety wybiegają myślami daleko na przód i rozpoczynają batalię o idealną sylwetkę na
Wielu mężczyzn za cel „numer 1” stawia sobie poprawę własnej sylwetki. W przeciwieństwie do kobiet, mężczyźni nie pragną schudnąć, a nabrać masy mięśniowej. Jednym z
Nadwaga to problem, z którym zmaga się blisko 50% polskiego społeczeństwa. Skala tego zjawiska sprawia, że mamy do czynienia z prawdziwą epidemią. Doskonałym sposobem na
Jak schudnąć 4 kilogramy? To pytanie, które rodzi się w głowach każdego, kto po wejściu na wagę widzi 4 kilogramy więcej, aniżeli powinien. Co istotne,